सहारनपुर/उप्र /रामपुर मनिहारान दंडवत फाउंडेशन ट्रस्ट द्वारा योग शिविर का आयोजन किया गया। इस मौके पर योगाचार्य संजीव ने कहा कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क होता है।

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रिपोर्ट वैभव गुप्ता।


रविवार को क्षेत्र के गांव चकवाली में दंडवत फाउंडेशन ट्रस्ट के तत्वाधान में निःशुल्क योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में योगाचार्य संजीव ने कहा कि योग करने से जहां हमारी बुद्धि तेज होती है वहीं उसमें अच्छे विचार पैदा होते हैं। उन्होंने कहा कि योग के माध्यम से ही शरीर को स्वस्थ बनाया जा सकता है। ग्रामीणों, बालकों व युवाओं को प्राणायाम, अनुलोम विलोम, ताड़ासन, भ्रामरी, शीर्षासन, अर्ध हलासन, वज्रासन आदि आसन कराते हुए इनसे होने वाले लाभ के बारे में जानकारी दी। इस अवसर पर प्रधान प्रतिनिधि नकुल चौधरी ने कहा कि प्रत्येक रविवार को योगाचार्य द्वारा योग शिविर आयोजित होगा जिसमें समय से पहुंच कर ग्रामीण स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर सकेंगे। इस दौरान अमित, शिखा, अतुल कुमार आदि ग्रामीणों का सहयोग रहा।